Submitted by tperica on Wed, 23/02/2011 - 16:47
TEČAJ ZA IZOBRAZBU UČITELJA ZNANOSTI VEDSKE YOGE
Tečaj je u skladu sa 600-sati standardom European Yoga Federation (EYF) i World Movement for Yoga and Ayurveda. Znanost Vedske Yoge se temelji na drevnom i tradicionalnom znanju Rishija i Maharishija i najnovijim otkrićima suvremene znanosti. Vedska Yoga uspostavlja jedinstvo u svim poljima života. Jedinstvenost Vedske Yoge je u tome što tijelo sagledava kao izraz svijesti. Zbog toga svaki pokret tijela, svaka vježba zapoćinje povezivanjem svijesti s pravilnim disanjem koje pokreće kralježnicu i tijelo u određenom smjeru ili u položaj. Vježbanjem yoga položaja (asana) i yoga disanja (pranayame) na ovaj način postižemo jedinstvo svijesti, daha i tijela i vježbanje yoga položaja postaje meditacija u pokretu koja u sebi istovremeno sadrži svih osam udova yoge (Maharishi Patanjali Ashtanga Yoga).
Tečaj organizira i provodi Društvo za športsku rekreaciju „SUNCE“ u suradnji sa slijedećim organizacijama:
- European Yoga Federation
- Deutsche Gesellschaft für Ayurveda
- Institut für Sportwissenschaft Universität Tübingen
- Maharishi Akademie Für Vedische Wissenschaft, Germany
Vremenski raspored tečaja
Program od 600 sati tečaja koji je u skladu sa standardom EYF i WMYA održavati će se tijekom 3,5 godine. Jedan vikend boravišni tečaj mjesečno (33 vikenda – vikend tečaj uključuje 15 sati) + dva tjedna boravišna tečaja. Tečaj započinje Orientacionim vikend tečajem yoge.
Voditelji
- Jadranko Miklec, ing. – Predsjednik Društva za športsku rekreaciju „SUNCE“, Mikleci
- Dr. med. Ernst Schrott - direktor Akademie der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda
- Dieter and Edith Junk – leaders of the Maharishi Academy for Vedic Science Black Forest/Germany
- Prof. Inge Seefluth - Sveučilišni profesor yoge i plesa pri Institut für Sportwissenschaft Universität Tübingen
Nakon uspješnog završetka tečaja studenti će posjedovati sveobuhvatno znanje o teoriji i praksi yoga asana, pranayame i meditaciji i steći će sposobnost uočavanja i određivanja posebnih potreba ili stanja osobe i podućavati yogu na siguran, djelotvoran i pouzdan način u slijedećim područjima:
- Rekreativna yoga (početni, srednji i napredni stupanj). Vježbe za gipkost i jačanje lokomotornog sustava.
- Sustav yoga vježbi za kralježnicu.
- VježbeYoga položaja – vježbe neuromišićne integracije za uravnoteženje funkcija metabolizma, endokrinog, imunog i živčanog sustava. Početni, srednji i napredni slijed yoga položaja.
- Vježbe yoga položaja za smanjenje tjelesne težine i debljine.
- Vježbe yoga položaja kod trudnoće, menopauze i menstrualnih problema.
- Terapeutska yoga – individualni pristup Ayurvede i Yoge
- Vježbe yoga disanja – vježbe neurorespiratorne integracije.
- Posebne vježbe yoga položaja i yoga disanja za jačanje imuniteta.
- Vježbe opuštanja: yoga nidra, meditacija za neutraliziranje umora, napetosti, stresa i razvoj punog mentalnog potencijala.
- Primjena primordialnih zvukova veda koji su osnova cijelog univerzuma u svrhu poticanja ispravnog funkcioniranja duha i tijela.
- Postupci čišćenja organizma: Kriye, Panchakarma, Shatkarma.
- Tečajevi zdravog življenja sa stanovišta Yoge, Ayurvede, Sthapatyavede i Jyotisha.
- Yoga vježbe za športaše.
- Aqua yoga.
- Vikend boravišni tečajevi za potpuni oporavak duha i tijela od svakodnevnog stresa i uspješnije svakodnevno življenje.
- Yoga za djecu
Detaljanije: